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  もしかして夏バテ？その対策５つと受診のポイント

  夏に起こりがちな体調不良といえば「夏バテ」。暑くてちょっとバテただけ……と簡単に考えがちですが、軽くみたせいで症状の悪化を招いてしまったり、実は別の病気だということに気づかなかったりすることもあります。夏バテの原因や主な症状、食事や衣服の工夫で�

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  8月 4. 2023##悩み
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  ムレやニオイ、気になる夏のデリケートゾーン対策

  気温や湿度が高くなる夏は、デリケートゾーンの蒸れが気になる季節です。デリケートゾーンの蒸れは、どんなトラブルにつながるのでしょうか？蒸れの原因やデリケートゾーンを快適に保つ方法、肌荒れした場合の対処法・受診目安について、産婦人科医の柴田綾子先生�

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  7月 21. 2023#セルフケア
• つらい冷え性に！今すぐ始めたい温活ケア【後編】

  近年、「温活」という言葉も登場し、冷えの悩みが注目されています。季節を問わず、手足や腰の冷えや、冷えからくる不眠や体のこり、だるさに悩まされているという人もいるのではないでしょうか。でも、冷えについて知れば良い対処法が分かるかも？今回は前半では冷えの

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  6月 9. 2023#セルフケア
• つらい冷え性に！今すぐ始めたい温活ケア【前編】

  近年、「温活」という言葉も登場し、冷えの悩みが注目されています。季節を問わず、手足や腰の冷えや、冷えからくる不眠や体のこり、だるさに悩まされているという人もいるのではないでしょうか。でも、冷えについて知れば良い対処法が分かるかも？今回は前半では冷えの

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  5月 26. 2023#セルフケア
• つらいPMS、どうする？自分でできる改善法

  生理前に体がむくんだりイライラするなど、心身の不調を感じる方は多いのではないでしょうか。そういった症状はPMS（月経前症候群）と呼ばれています。今回はPMSとその原因や症状、対処法や治療について、産婦人科医の柴田綾子先生にお聞きしました。

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  4月 27. 2023#PMS
• 子どもにプライベートゾーンをどう教える？

  近年、小さなお子さんを持つ保護者が子どもへの性教育について話題にする際、「プライベートゾーン」という言葉が登場することが増えました。プライベートゾーンという言葉をどう理解して、どう子どもに伝えるか。子どもへの性教育について保護者はどんなことを悩んでい

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  4月 22. 2023#コミュニケーション
• もし不正出血が起こったら？原因と対処法

  腟からの出血は、生理ばかりが原因とは限りません。生理ではない出血のことを「不正出血」といいます。突然の出血に不安になる方もいるかもしれませんが、不正出血の原因や対処法にはどういったものがあるのでしょうか。検査や治療法も含めて、産婦人科医の柴田綾�

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  4月 22. 2023#セルフケア
• パートナーとのすれ違い、なぜ起こる？どう対策する？

  夫婦のよくある悩みに、「パートナーとのすれ違い」があります。すれ違いはどうして起こるのか、回避するにはどうすればいいのか、こんなすれ違いの場合はどう考えて対応したらいいの？をまとめました。

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  1月 27. 2023#コミュニケーション
• もし子どもがLGBTかも？と思った時には？

  6歳の子どもの母です。子どもは体の性別は男性ですが、プリンセスになりたい、髪を伸ばしたいと言っており、もしかして性同一性障害ではと思っています。これから小学校に進学することもあり、子どもや周囲とどのように接するのがいいのでしょうか�

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  1月 13. 2023#コミュニケーション
• 子どもに「LGBT」をどう伝える？【後編】

  さまざまな性的マイノリティのうち、代表的な「レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー」の4つの頭文字をとった総称「LGBT」。前回は、さまざまな性のあり方やその伝え方について、一般社団法人にじーず代表の遠藤まめたさんにお伺いしました。そ�

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  12月 27. 2022#コミュニケーション
• 子どもに「LGBT」をどう伝える？【前編】

  最近「LGBT（いわゆる性的マイノリティ）」や「性の多様性」について、ニュースやドラマ等を通して知る機会も増えてきたのではないでしょうか。子どもが成長していく時には、その子自身の性のあり方はもちろん、他人も尊重することについて、LGBTに関する正しい知識と共

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  12月 9. 2022#コミュニケーション
• 男の子の子育て！ジェンダー平等の意識を育むには？

  世界146ヵ国中116位。日本のジェンダーギャップ（男女格差）は「先進国の中で最低レベル」「アジアの中でも順位が低い」ということが、世界経済フォーラムが発表した「ジェンダー・ギャップ指数2022」から見て取れます。 「わが子が大�

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  12月 2. 2022#コミュニケーション